Dietinis desertas, pagamintas iš braškių

5 (1 įvertinimai)

2 Porcijos

20 min.

Apie receptą

Žinoma, šis desertas yra sezoninis, nes braškės jam turi būti šviežios. Tačiau sezono metu būtinai palepinkite save ir savo šeimą šiuo paprastu desertu, kuris gali būti puikūs pusryčiai arba užkandis! Desertas gerai numalšina alkį ir neturi daug kalorijų, jei naudojate neriebią varškę. Naudokite gerai prinokusias braškes, bet ne per minkštas, kad nebūtų daug sulčių. Jei uogos saldžios, galite cukraus atsisakyti arba pakeisti medumi ar kitu cukraus pakaitalu. Desertą galima gaminti ne tik iš braškių, bet ir iš kitų uogų ir net mišinio.

Paskirtis: Desertų receptai

Receptai pagal ingredientus: # Uogos / # Pieno produktai

Reklama

Reikalingi ingredientai:
Braškės

150 gramų
Varškė

150 gramų (liesa)
Vanilinis cukrus

5 gramai
Cukrus

20 gramų

Reklama

Gaminimo eiga

1. Paruoškite ingredientus.
2. Uogas rūšiuokite, nuplaukite ir nusausinkite popieriniu rankšluosčiu. Pašalinkite šakeles ir lapelius.
Reklama
3. Braškes perpjaukite per pusę ir suberkite cukrų.
4. Sutrinkite uogas ir cukrų iki vientisos masės.
Reklama
5. Varškę sudėkite į kitą dubenį ir suberkite vanilinį cukrų.
6. Gerai sumaišykite varškę ir cukrų arba trinkite iki norimos konsistencijos.
Reklama
7. Paruoštą varškę sudėkite į dubenėlius arba stiklines.
8. Supilkite braškių tyrę. Padėkite į šaldytuvą 15 minučių.
Reklama
9. Dietinis braškių desertas paruoštas. Skanaus!
Šaltinis: povar.ru

Recepto įvertinimas 5/5 (1 įvertinimai)

Ačiū už jūsų įvertinimą!
Reklama